山楂红糖汤功效和制作方法食材百科

发布时间:2019-07-27 来源:立冬养生全攻略

相信大家对于山楂红糖汤都不会感到陌生吧,下面让我来给大家具体介绍一下该汤的做法。

 

山楂红糖汤

如果您年龄不大,就有了黄褐斑,得了癫痫病不能继续工作怎么办眼里红血丝多,牙龈易出血,那么很有可能您属于血瘀型体质。按体质来喝汤,一起看看这款山楂红糖汤的做法吧!

山楂红糖汤的食材

山楂10枚,红糖适量

山楂红糖汤的制作方法

1.山楂10枚,冲洗干净,去核打碎,放入锅中,加清水煮约20分钟

2.调以红糖进食

北京中医药大学东直门医院癫痫科预约电话>山楂红糖汤的功效

可活血散瘀

山楂红糖汤的做法您学会了吗,属于血瘀型体质的朋友就赶快煲制好尝试一下吧!

山楂,这酸酸红红的小果实,是很多人的最爱。山楂你了解多少呢?今天小编就介绍下山楂的药用价值,快来看看吧!

别看山楂个头小,但每100克鲜山楂果肉中含有:维生素C89毫克,在水果中仅次专业云南有哪些癫痫医院于鲜枣、猕猴桃位居第三位;维生素B2含量比苹果高5倍,与香蕉相当,与其并列水果首位;胡萝卜素0.82克,是苹果的10倍;钙85毫克,在群果之中仅次于橄榄。专家还表示,鲜山楂果中维生素E的含量也位居水果之冠,另外,它还含有丰富的蛋白质、氨基酸以及钠、钾、锰等矿物质。

此外,山楂中果胶含量居所有水果之首。果胶有降低胆固醇和血糖、预防胆结石的功效。而据癫痫病要多少钱最新研究,果胶还有防辐射的作用,可从体内带走一半的放射性元素——锶、钴、钯等。另外,山楂中还有大量的膳食纤维。而膳食纤维是肠道“清道夫”,可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌,有利于食物的消化和废物排泄。

专家表示,山楂中因为含有多种活性物质,如三萜类物质,而具有扩张血管增加冠状动脉血流量、改善心脏机能、软化血管、降低血压等作用。

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