榴莲和火龙果可以一起吃吗 吃榴莲后能吃火龙果吗饮食养生

发布时间:2019-07-26 来源:立冬养生全攻略

一般情况下,吃榴莲是可以吃火龙果的。榴莲和火龙果之间的成分不会发生不良反应,也不会产生有害物质,一起吃不会引起身体不适。下面让我们具体来看看吧!

吃了榴莲之后可以吃火龙果。

首先火龙果和榴莲的成分中没有不相克和不能一起食用的物质,因此可以一起食用。并且火龙果的凉性还能缓解榴莲燥热的性味,一起食用对身体有利,适合一起食用。

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可以在吃完榴莲之后直接食用火龙龙果,这样口感比较单调,也可以做成榴莲火龙西米露一起食用。

准备半个火龙果,一小瓣榴莲,西米露、炼乳、椰奶适量。

1.将榴莲核取出,用叉子或勺子将榴莲肉完全捣碎。

2.用保鲜袋将榴莲装好,团成团,放入冷冻室速冻。

3.将西米露清洗干净,加水癫痫病要怎么治疗放入锅中,大火烧开。

4.开后转中火煮至只剩白心,其于部分已经完全透明。

5.关火,加盖闷煮西米露,直至透白心消失。

6.将完全透明的西米露捞出,过凉水增加弹性。

7.将西米露用适量炼乳搅拌,搅拌均匀,放置一旁备用,炼乳量,按自己口味放。

8.将火龙果划花刀,挖出盛在装有西米露的容器里。

9.将冻好的榴莲球也放在容器中,摆好形状,倒入椰奶即可食用。

10.也可以将西米露放进冰箱里,稍微冰一下再食用。

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火龙果和榴莲一起吃,火龙果能吃半个,榴莲吃一小瓣。

火龙果性凉,味甘,榴莲性热,味辛、甘,两者一起食用可以相互缓解对方过偏的食物性味,因此食用量控制在半个火龙果,一小瓣榴莲,这样食用对身体的负担小。

火龙果和榴莲不能长期吃。

火龙果的凉性不能完全抵消榴莲的热性,因此长期食用还是会因为榴莲的热性而导致体质燥热,对身体不利。并且,榴莲是季节性水果,下市之后就不容易见到了陕西哪个医院治疗青少年癫痫病好

1.火龙果和榴莲一起食用的时候,就不要再食用一些热性的食物,以免体内燥气堆积过多,导致身体不适。

2.火龙果和榴莲都含有一定的能量,特别是榴莲,因此食用的时候需要稍微减少一些主食的食用量,以免摄入过多热量。

3.火龙果中主要糖分是葡萄糖,流量中也含有很多的碳水化合物,因此糖尿病患者不要将榴莲和火龙果一起食用,以免出现血糖快速升高的情况。

4.腹泻的人群不要食用火龙果和榴莲,火龙果有滑利性,会加重腹泻的情况,而榴莲不易消化,腹泻人群消化能力减弱,会出现消化不良的情况。

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